Bilgi : 0 530 575 62 34

Hafıza Teknikleri Atölyesi

Uygulamalı Hafıza Tekniklerinin Hedefi Nedir ?

Bu programı tamamladığınızda, sadece kelimeleri, sözleri, metin bilgileri, isim ve yüzleri, yabancı kelimeleri daha hızlı ve kalıcı bir şekilde öğrenmenize ilave, mental performansınızı nasıl arttıracağınız konusunda da, bilgi, strateji ve uygulamaları öğreneceksiniz.

A- Beyin Performası Ve Hafıza Gücü

Beynimizin performansını nasıl arttırabiliriz ? Hafıza ve zeka gücünün daha etkili kullanılmasını sağlayan, zihinsel dinamikler nelerdir ?  Hızlı ve Kalıcı Öğrenmenin Yeni Stratejileri Nelerdir ?

Bu bölümde özellikle bu üç sorunun cevabını vermeyi amaçlıyoruz. Bu bölümde beynimizin neleri daha iyi kaydettiğini ve kalıcı hatırlamak için bilginin zihinde izlediği “yolun haritasını” öğreniyoruz.

Bu bölümde işlediğimiz bazı konu başlıkları :

  •  Öğrenme ve bilinçdışı öğrenme nasıl gerçekleşiyor ?
  •  Beynimiz nasıl çalışır ? Önce beynimizi anlayalım
  •  Limbik sistem ve bütünsel beyin modeli
  •  Beyin yarım küreleri arasında bilgi transferi nasıl olur ?
  •  Beyin kapasitesi ve zeka gücü nasıl gelişir ?
  •  Hafızanın hatırlama mantığı  

B-Dikkat Ve Odaklanma Gücü Nasıl Gelişir ?

Dikkatimi konuya odaklayamıyorum, zihnim devamlı başka yerlere gidiyor, biraz çalıştığımda sosyal medyaya bakmadan duramıyorum gibi ifadeler size de tanıdık geliyorsa, bu bölümde henüz hafıza tekniklerine geçmeden, dikkatimizi çalışma yapacağınız konuya odaklama konusunda bilgi ve uygulamalar yapıyor olacağız.

Bu bölümde işlediğimiz bazı konu başlıkları :

  • Dikkat Nedir ? Dikkat eksikliği nedir ? Dikkat dağınıklığı nedir ?
  • Dikkatin gücü nereden gelir ?
  • Dikkat üçgeni ile dikkat nasıl toplanır ?
  • Dikkatin özel komutları nedir ?
  • Bilinç ve bilinçaltı dengesi ?
  • Okurken dikkati toplama tekniği
  • Algılarken dikkati toplama tekni


C-UYGULAMALI HAFIZA TEKNİKLERİ

Hafıza tekniklerinde en önemli nokta, sadece tekniklerin pratiğini yapmak değildir, esas önemli nokta, stratejileri ve teknikleri gündelik yaşam ile bütünleştirmektir. Bu bölümde, temel ve gelişmiş hafıza tekniklerinin pratik olarak uygulamalarını ve ilave olarak okuma, hatırlama ve gündelik konuları hatırlama da, teknikleri  nasıl entegre edeceğimizi öğreneceğiz. 

Bu bölümde odaklanacağımız temel başlıklar :

1-Hafızanın Kayıt Mantığı : Mantıksızlığın Mantığı

2-Temel İmajinasyon Uygulamaması
3-Duyguların İmajinasyona Entegresyonu Ve Önemi

4-Eşleştirme Tekniği
5-Sembolik İlişkilendirme Tekniği
6-Hafıza Sarayı Metodu
7-Hafıza Alfabesi
8-İndex Tekniği : Klasör Sistemi
9-Kodlama Tekniği
a-İsim Ve Yüzleri Hatırlama
b-Yabancı Kelimeleri Hatırlama
c-Sayıları Hatırlama
11-Metinleri Hafızaya Alma Metodu
12-İnfomaps-Bilgi Haritaları

Program Süresi : 2 Gün -12 Saat

Eğitmen : Erdem Taşkınsu (Sosyolog-Aile Danışmanı- Sertifikalı Hızlı Okuma Ve Hafıza Eğitmeni)