Çevrim İçi Eğitim | Mentor
Kalıcı dönüşüm için sadece farkındalık değil,
sistemli ilerleme gerekir.
Adım adım işlenen modüllerle,
iç görüleri uygulamaya dönüştürdüğümüz bütüncül bir yolculuk.
1. Çevrim İçi Eğitim ve Mentorlük Nedir ?
2. Çevrim Eğitim Modülü
3. İnteraktif çalışma tekniğimiz nedir ?
4. Görüşme nasıl gerçekleşir ?
5- Kimler içindir ? Kimlere göre değildir ?
İçindekiler
Çevrim İçi Eğitim + Mentor
Program Özeti
Detayları okumak istemeyen, hızlı bilgi almak isteyenler için program özeti ideal.
-
Eğitim | Mentörlük programı, bireylerin ilişkilerinde sürekli tekrar eden sorunları fark etmeleri, özdeğerlerini yeniden inşa etmeleri ve sağlıklı sınırlar oluşturarak daha bilinçli bağlantılar kurmaları için hazırlanmış çevrim içi derslerden oluşur.
-
Her çevrim içi ders, ister bir ilişki öncesinde ister mevcut ilişkinizde, uygulamanız gereken bir davranışın içsel ve zihinsel yetkinliğini kazanmanıza yardımcı olacak şekilde tasarlanmıştır. Her ders, bir öncekinin devamı niteliğinde olup derinleşen bir yapıya sahiptir.
-
Bu formatın yanı sıra mentörlük desteği de sunulur. Erdem Taşkınsu ile gerçekleştirdiğiniz çevrim içi görüşmelerin ardından, süreç boyunca iletişimde kalınır ve her ders öncesinde o haftaki ilerlemenize yönelik bir değerlendirme yapılır. Uygulamada zorlandığınız noktalar, bir sonraki derse geçmeden önce NLP teknikleriyle desteklenerek birlikte çalışılır.
Nedir ?
1
Eğitim | Mentörlük programı, bireylerin ilişkilerinde sürekli tekrar eden sorunları fark etmeleri, özdeğerlerini yeniden inşa etmeleri ve sağlıklı sınırlar oluşturarak daha bilinçli bağlantılar kurmaları için hazırlanmış çevrim içi derslerden oluşur.
Ne kadar sürer ?
Program, 9 haftalık (3 ay ) içerikten oluşur ancak uygulama sürecindeki ihtiyaç ve mentorlük destekleriyle birlikte 6 aya uzayabilir. Güncel sorunlardan yola çıkarak, durumu sorunlaştıran inanç, alışkanlık ve davranışlara göre modüllerin içindeki dersle kişiye özgü olarak güncellenir.
-
1. Ay (Modül 1) : Temel İlişki Farkındalığı
-
2. Ay (Modül 2) : İlişkide Benlik ve Sınırlar
-
3. Ay (Modül 3) : İlişkisel Derinlik & Dönüşüm
2
Modüllerin İşleyiş Süreci
3
Çevrim İçi Dersler
Modül konuları kişinin ihtiyaçlarına ve hedeflerine göre seçilir.
Bazı temel başlıklar aşağıdaki gibidir :
-
Nerede Takılıyorum?
-
İlişikisel tekrarların keşfi
-
Bilinçdışında çalışan değerlilik inancı
-
Dijital tahtada: Yaşam haritasını çıkarma ve denge modeli
-
Uygulama: Farkındalık soruları + ilk özdeğer egzersizi
-
Ben Ne Hissediyorum, Gerçekte Ne Anlam Veriyorum?"
-
İlişikilerde anlam kaymaları ve duygusal tetiklenmeler
-
İç sesin sesi: Kendiyle olan ilişkiyi görme
-
Uygulama: Duygusal tetikleyici haritası + bilinçli tepki pratikleri
-
Değerli Hissetmek vs. Değerli Olmak"
-
Onay alma ihtiyacının kökeni
-
İlişkilerde kendini değerli kılma çabalarının yıpratıcı etkisi
-
Uygulama: Değer haritası + özdeğer söylemleri
-
İlişkide Kendin Kalabilmek"
-
Başkalaşmak ya da kaybolmak: Kendi kimliğine dönmek
-
İlişki içinde bireysellik alanı
-
Uygulama: Kimlik analizi + "Ben Ne Zaman Kendimim?" çalışması
Mentorlük sırasında ise kişi kendi deneyimlerine göre aşağıdakiler benzer niyetleri olabilir :
-
Kendimle aramdaki ilişki nasıl? Kendime karşı gerçekten pozitif miyim?
-
Benzer partnerleri yaşamıma çekmek istemiyorum..
-
Kaliteli seçimler yapmak istiyorum
-
İlişkilerimde kendi çıkarlarımı koruyabilmek istiyorum..
-
İlişkilerimde ne kadar mutluyum ve huzurluyum?
-
Herkesi memnun etmeye çalışıyor muyum?
-
Toksik ilişkiler karşısında yeterince güçlü müyüm? Hayır diyebiliyor muyum?
-
Kullanılmadığımı hissettiğim, doğru ve sağlıklı ilişkiler yaşıyor muyum?
-
İlişkilerimde ne kadar “kendim” olabiliyorum?
-
Çelişkilerle baş etmekte zorlanıyor muyum?
-
Aynı şekilde, iş yaşamında şu soruların cevapları aranır:
-
Potansiyelime göre ne kadar başarılıyım?
-
Kendi kendimi sabote eden düşüncelerle enerjimi tüketiyor muyum?
-
Girişimcilik gücümü ve etkimizi sınırlıyor muyum?
-
Gelir düzeyim ve kazancım daha iyi olabilir mi?
Çevrim içi derslere ilave mentorlük yaptığımız bazı temel başlıklar :
4
Ne değildir ? Kimler İçin ?
-
Bu hizmet, ruhsal, fizyolojik ya da kişilik bozukluklarına yönelik bir teşhis, tedavi ya da terapi sunmaz. Bu gibi sağlığınızla ilgili rahatsızlıklar veya bozukluklar ilgili sağlık mensuplarının ve hekimlerin görevidir.
-
Sosyal medyada Erdem Taşkınsu'nun içerikleriyle tanışan, romantik ilişkilerinde belirsizlikler yaşayan ya da iş hayatındaki başarı potansiyelini artırmak isteyenler için.
-
Bire bir görüşme modeli, Erdem Taşkınsu'nun bakış açısı, değerlendirmeleri ve aile danışmanı olarak ilişki analizlerini bir rehber olarak kullanarak, ilişkilerinde ve iş hayatlarında pişmanlıkları en aza indirecek yeni seçenekler keşfetmek ve bilinçli adımlar atmak isteyen bireylere destek sağlar.
